Yüzyüze Beslenme Danışmanlığı
İlk görüşmemizde, sizleri ayrıntılı olarak tanıyorum. Ondan dolayı yaklaşık 45 dk-1 saat kadar bir zaman alıyor.
Profesyonel vücut analizi cihazımla ölçümlerinizi alıyor ve kan tahlillerinizi de değerlendirerek size uygun beslenme programını oluşturuyorum.
Kişinin sevmediği,tüketemediği,ulaşımı zor olan besinler vermemeye özen gösteriyorum. Tamamen kişiye özel bir program planlıyorum.
Sonrasında takip sürecinde;
Her hafta görüştüğümüz bir sistem içerisinde ilerliyoruz. Haftalık olarak randevularınızı oluşturup her geldiğinizde vücut analizi ve hafta değerlendirmesi yapıyoruz.
Kontrol görüşmeleri de yaklaşık 20-30 dk arası sürüyor.
Görüşmeler dışında da kendi telefonumu danışanlarımla paylaşarak günlük iletişim halinde olabiliyoruz. Gerekli görürsek ya da danışan isterse tüm öğünlerin fotoğraflandırmasını takip edebiliyorum.
Tarifler
Yeni tarifler denemeyi seven danışanlarımın listelerine hem çok sağlıklı hemde diyet listesini daha keyifli hale getiren seçenekler sunuyorum.
Örneğin, detoks çorba, ketojenik çorba, kabak pizza, yulaf omlet vs gibi birçok tarif seçenekleri ekliyorum.